Calidad del sueño y consumo de alcohol en una muestra de estudiantes de 18 a 30 años.
Palabras clave:
Calidad del sueño, Alcohol, Jóvenes, EstudiantesResumen
Objetivos: determinar si existe relación entre la frecuencia de consumo de alcohol y la Calidad del Sueño de los estudiantes
Método: Estudio observacional descriptivo transversal llevado a cabo en 4 institutos de educación superior de la región de Murcia. Se midió la calidad del sueño de los alumnos mediante el Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh y la frecuencia de consumo de bebidas alcohólicas de alta y baja graduación así como “binge drinking”. Se realizó una regresión logística binaria multivariante para estudiar la asociación entre calidad de sueño y la frecuencia de consumo de alcohol.
Resultados: Se incluyeron en el estudio un total de 161 alumnos. El 76,4% de la muestra fueron mujeres y la edad media fue 21,6 años (DT: 3,0). La CS, la media en el PSQI fue de 6,16 (DT: 2,73) y el 52,7% (84%) de los alumnos fue clasificado como mal dormidor. La relación existente entre la frecuencia de consumo de alcohol en cualquiera de sus modalidades y la CS no fue significativa.
Conclusión: La frecuencia de consumo de alcohol de alta o baja graduación o al hecho de haber realizado “binge drinking” no parece estar relacionado con la calidad del sueño en pacientes con edades comprendidas entre 18-30 años.
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