Revisión narrativa – Exploración de la influencia del ciclo menstrual en el rendimiento en el bádminton y la aparición de lesiones del LCA

Resumen

Hasta la fecha, existe un vacío notable en la investigación que explora específicamente la influencia del ciclo menstrual en el rendimiento de las atletas de bádminton durante los entrenamientos y las competiciones. La literatura científica existente sobre la relación entre el ciclo menstrual y el rendimiento deportivo encontrada a través de plataformas como PubMed, Google Scholar, entre otras, se nutre principalmente de estudios realizados en otros deportes como balonmano, rugby, fútbol, voleibol o atletismo. La revisión bibliográfica para este estudio incluyó quince artículos, dos de los cuales son revisiones sistemáticas. Los estudios seleccionados se centraron en atletas mujeres eumenorreicas sanas de entre 17 y 30 años que no utilizaban pastillas anticonceptivas y que competían al menos a nivel nacional. Sin embargo, debido a la diversidad natural entre las mujeres y al entorno multifactorial que influye en el ser humano, asegurar que un determinado tipo de entrenamiento debe seguirse en una determinada fase del ciclo menstrual o que una determinada lesión se produce principalmente en un determinado periodo del ciclo, sigue siendo incierto. No obstante, lo que es evidente es que a lo largo del ciclo se producen numerosos cambios hormonales y fisiológicos que pueden repercutir en el rendimiento de las atletas. Explorar este ámbito mediante una investigación específica y comprender estos matices puede facilitar enfoques de entrenamiento adaptados para mejorar el rendimiento y mitigar cualquier dificultad asociada. Por lo tanto, normalizar los debates en torno al ciclo menstrual y familiarizarse con él no solo influirá en el rendimiento de las deportistas sino también en su bienestar.